枸杞泡水喝有副作用吗?

池建谆池建谆最佳答案最佳答案

1、感冒发烧的人不建议吃 很多人喜欢用枸杞子泡水,但是如果是外感风热引起的发热,身体不舒服,这个时候最好不要吃枸杞子,因为吃枸杞子会导致身体更加上火,情况更糟糕。另外,腹泻的人也不要吃,吃了之后容易导致身体出现更严重的情况。

2、眼睛不好的人少吃 中医认为,肾主水,而肝主筋,开窍于目的经络都经过脚部。如果经常泡脚的话,不仅能够补肾,还能够养肝明目。建议大家在平时可以多用热水泡脚,在泡脚的时候可以适当加入一些中药,比如艾叶就不错。不过要注意的是,患有糖尿病或者下肢静脉曲张的人不宜长时间泡脚,否则容易对身体造成伤害。

3、脾胃虚弱的人尽量少食用 如果一个人本身的脾胃功能就比较差,那么建议你不要过多的吃枸杞子了。这是因为枸杞子当中含有的营养物质比较丰富,尤其是含有大量的脂肪油和糖类成分,这些物质的摄入如果不加节制的话,很容易导致脾虚的情况更加严重,所以为了自己的身体健康,还是应该要有节制的去使用枸杞子。

4、孕妇不宜服用 虽然到目前为止,并没有发现吃枸杞子对于孕妇以及胎儿存在什么样的不良影响,但是毕竟没有相关的实验依据来证明其安全性。因此为了保险起见,建议孕妇最好还是不要吃枸杞子,防止出现意外情况。

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