宝宝一个月上火了怎么办？
小婴儿上火，一般是指内火旺盛引起的，表现为嘴唇干、喉咙疼、流鼻血等。对于新妈妈而言，出现这些现象都意味着宝宝“上火”了！ 那当宝宝出现以上症状时，妈妈应该怎么做呢？ 1、补充充足的水分给宝宝多补水是祛除体内火的最好方法之一。如果宝宝不爱喝水，可以在水中添加一些葡萄糖粉，有甜味的宝宝会更喜欢哦~
2、母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食应该注意不要吃辛辣刺激的食物，以免通过乳汁影响宝宝的肠胃；奶粉喂养的宝宝，建议妈妈选用含有益生菌的奶粉，帮助建立肠道有益菌环境，清除有害细菌；辅食期的宝宝，应注意多吃清淡易消化的食物。 需要注意的是，不论是采用哪种方式降火，都不可能一夜之间就完全去除体内的火气，需要慢慢调养。
3、护理口腔，减少龋齿让宝宝学会正确刷牙（指套牙刷或纱布蘸盐水帮宝宝清洁牙面），提醒宝宝多喝水，多漱口，预防龋齿；已经长牙的宝宝，爸妈可以购买磨牙棒或磨牙零食，缓解出牙的不舒服。
4、注意环境卫生保持居室空气新鲜，温湿度适宜，避免在室内长时间堆放杂物引起甲醛等有害气体超标。另外，宝宝尿布应及时更换，防止宝宝小屁屁长时间浸渍在潮湿的环境中。
5、按摩助消化对于还不懂得表示“我不想吃”或者“我吃饱了”的宝宝来说，父母可以通过对宝宝腹部进行按摩，这样能够帮助宝宝消食化积，提高宝宝的食欲。 小贴士：除了上述措施外，保证睡眠充足、适量运动也是必不可少的。