宝宝七个月吃什么辅食好？
七个月的宝宝已经可以慢慢开始添加固体食物了，因为这个时候宝宝的口腔运动功能和消化系统功能都已经开始发育成熟，对营养的需求也发生了变化。 这个阶段可以给宝贝吃一些固体的食物，比如面包、馒头片、水果等，这些食物的颗粒比较粗糙，可以帮助锻炼宝贝的咀嚼能力；同时还可以给宝贝准备一些软烂的粥、汤面之类的，这类食物容易消化，而且可以提供丰富的营养素。除了食物颗粒的大小需要注意，辅食的形态也很重要。这个时候不可以再给宝贝吃泥糊状的食物了，需要逐渐过度到固体状态。 值得注意的是每次给宝贝添加新食物都要严格遵循“少量添加、循序渐进”的原则，一次不给宝贝吃太多，也不要一口气给宝宝换掉他原来吃的辅食，这样容易引起宝贝消化不良。
给宝贝准备辅食最好是在两次奶之间，这样不至于饿着宝贝或者让宝宝在吃奶粉和辅食中间频繁替换食物，增加肠胃负担。