怀孕四个月还用吃叶酸吗？
一般建议备孕前3个月开始服用叶酸，一直吃到怀孕后3个月，以降低胎儿神经管畸形的风险。 怀孕以后是否要继续服用的依据是是否有贫血症状，如有严重贫血则建议继续服用至产后1年；如无贫血则可不服用了。所以孕4个月的是否需要服用叶酸是根据有没有贫血来决定的，如果产检提示没有贫血则不需要再服用叶酸了（孕期由于血容量增加及红细胞寿命短等原因会有轻度贫血）; 如果有贫血可继续服用至产后1年。
叶酸是预防胎儿神经管畸形的药物，除了口服叶酸外，还可多摄入富含叶酸的食物如深绿色蔬菜、柑橘类水果、全谷类食物等，以及动物肝脏和肾脏也可提供少量叶酸。 除补充叶酸外还需注意避免摄入过多的高同型半胱氨酸，因高同型半胱氨酸可导致胎盘血管形成障碍而影响胎儿发育。平时应注意均衡饮食，少吃腌制食品和高胆固醇食物、过甜或刺激性大的饮食；对于存在高同型半胱氨酸人群应尽量避免摄入动物内脏、海鲜、大豆等食物以减少同型半胱酸的生成。
关于叶酸的小知识：
一、小剂量：通常认为400ug/d的叶酸剂量是小剂量的标准。 二、时间性：最好在孕前3个月就开始补充，直至妊娠满3个月。 三、必要性：预防神经管缺陷的关键环节就是补充足够的叶酸，同时还要去除干扰因素。 四、副作用：大剂量使用可能致恶心等不良反应；长期服用可引起神经炎和舌炎。 五、最佳来源：各种新鲜蔬菜和水果都是维生素B族的良好来源，而豆类及豆制品也是叶酸的良好来源。坚果类、奶制品及动物的肝脏中也含有一定量的叶酸。一些天然药物中的叶酸含量也很丰富，例如黑芝麻中的叶酸含量可达529.7μg/100 g。 六、补充注意事项：叶酸可与维生素C同服，这样可减少叶酸在肠道中被肠道细菌所分解；对叶酸不耐受者或不能耐受其副作用者可采用甲硫四氢叶酸。